Mitgefühl als Medizin

• das Mitgefühl _: das Gefühl, das man hat, wenn jemand anderes Schmerzen hat, trauert oder etwas Schlimmes erlebt; die Anteilnahme
• trauern, trauerte, getrauert: (to mourn)
• die Anteilnahme, -n: (partecipation)

Für den Dalai Lama ist Mitgefühl die beste Medizin

In der tibetischen Medizin ist nicht nur der Körper wichtig. Auch die Lebenseinstellung eines Menschen spielt eine sehr große Rolle. Denn wenn es jemandem gut geht, beeinflusst das auch die Gesundheit.

• die Lebenseinstellung: die Art und Weise, wie man sein Leben lebt
• etwas spielt eine große Rolle: etwas ist sehr wichtig

In der tibetischen Medizin ist der Geist sehr wichtig. Denn die Lebenseinstellung eines Menschen beeinflusst auch das Wohlbefinden. Die Ärztin Katrin Jäger hat sich mit der tibetischen Medizin beschäftigt und zwei Kapitel eines über 800 Jahre alten medizinischen Buches übersetzt. Sie kennt die tibetische Medizin gut. "Die Einstellung eines Menschen spiegelt sich im Körper wieder", erklärt Jäger. Ein einfaches Beispiel dafür sind Lachfalten. Nur jemand, der häufig lacht, bekommt sie. Man erkennt also an den Falten im Gesicht, ob jemand eine positive Lebenseinstellung hat.

• der Geist: die Seele; die Psyche
• das Wohlbefinden _: ein körperlicher Zustand, in dem es einem Menschen gut geht (well-being)
• das Kapitel, –: (chapter)
• die Einstellung, -en: (mental attitude)
• etwas spiegelt sich in etwas wieder: etwas nimmt Einfluss auf etwas
• spiegeln, spiegelte, gespiegelt: to mirror
• die Lachfalte, -n: Linie in der Haut, die man um den Mund und die Augen herum bekommt, wenn man viel lacht
• die Falte, -n: (wrinkle)

"Das Wertvollste in unserem Leben ist Mitgefühl", sagt der Dalai Lama. "Es gibt uns all das, was wir wollen: ein glückliches Leben, Gesundheit, mehr Freunde, mehr Lächeln." In Tibet glaubt man, dass ein Mensch, der versucht die Welt und andere Menschen zu verstehen, ein gesünderes Leben hat, als jemand, der die Welt als feindlichen Ort betrachtet.

• das Wertvollste: das, was den größten Wert hat; das, was am Wichtigsten ist
• das Lächeln _: (smile)
• jemand betrachtet etwas als etwas: jemand sieht etwas als etwas
• betrachten, betrachtete, betrachtet: (to consider)

"Zur Vorbeugung ist tibetische Medizin sehr gut", sagt der Dalai Lama. Aber schlimme Krankheiten kann man nicht nur mit der richtigen Einstellung heilen. Die Tibeter nutzen Medikamente für akute Beschwerden und ihre tibetische Medizin für chronische Krankheiten, oder schwierige Lebenslagen.

• die Vorbeugung, -en: durch ein bestimmtes Verhalten verhindern, dass eine Krankheit kommt (prevention)
• das Verhalten, –: (behaviour)
• etwas heilen: eine Krankheit durch eine medizinische Behandlung dazu bringen, dass sie weg geht
• akut: so, dass eine Krankheit plötzlich gekommen ist
• die Beschwerden (nur Plural): die gesundheitlichen Probleme
• chronisch: ständig; dauernd
• die Lebenslage, -n: eine bestimmte Situation im Leben

[Deutsche Welle Top-Thema 15-04-2008]